Recuperar la identidad - An Overview
Establecer lÃmites saludables: decir «no» cuando sea necesario y priorizar tu bienestar emocional.Tener la capacidad de tomar decisiones responsables basadas en los propios valores, principios y metas.Aceptar tus imperfecciones: Todos tenemos defectos. Aprender a aceptarlos y no permitir que te definan es basic para cultivar el amor propio.AdemÃ